Tous les lundis à partir du 19 septembre de 13h30 à 15h30, les Ateliers de croissance personnelle ont pour but d’informer, de développer et de partager en lien avec certains sujets reliés à la santé mentale. Ils favorisent le cheminement personnel en contexte de groupe, ce qui permet également de développer des relations interpersonnelles, d’expérimenter le plaisir d’être ensemble, de cheminer à son rythme, tout en bénéficiant de l’apport de chacun.
C’est le temps de faire de l’introspection et de démystifier des concepts reliés à la santé mentale.
Le 26 septembre a lieu l’atelier sur l’estime de soi.